8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动
2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵湿淀粉适量。肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片
7.把梨放进去 ，打动的胃动葱 、并牵
5.炝出香味儿 ，肺雪
4.开火 ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。盐 、打动的胃动雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、并牵姜片 、肺雪料酒煨一下 。梨炒
6.鸡片变颜色后，鸡片放入盐 ，再翻炒几下。放入枸杞子 。倒入适量花生油 ，用葱 、
原料 ：鸡片100克 ，
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。姜炝一下锅 。盐 、快速翻炒 。