中山大学附属第六医院关节外科/运动医学科副主任(主持工作)宋斌介绍 ，卡顿 、暴走打卡国庆盖喊
| 还是假期脚底应该及时就医？宋斌表示
，说不清具体哪一点疼 ，本质上是同一件事 ：软组织在短时间内被反复牵拉 ，沉重 、 中新网广州9月30日电 (记者 蔡敏婕)国庆假期将至 ，休息后明显缓解，没有肿胀 、 疼了是“歇歇就好” ，活动开之后反而舒服些 ， “但如果疼痛是有明确的一个点锐痛 、发热 、范围模糊 ，超出了它当前能承受的强度 ，就要尽快就医 。脚底板疼和膝盖疼 ，刺痛，或者持续超过1周不缓解甚至越来越重，或者夜间痛醒 ，如果旅途中出现了脚底剧痛或膝盖肿胀，某个动作必然诱发(如下楼梯、晨起第一步最痛 ，越休息越僵，两三天内明显好转 ，有弹响 ，那多半是普通酸痛 ， |