4.对时间和地点搞不清 ，状可兆专随着年龄增长 ，尔茨争取早诊断 、海默好话到嘴边想不起词 ，病前忘记缴费、家提
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、醒最参加体育锻炼 、趁早很多人认为阿尔茨海默病是个症干预老年病 ，大脑功能会缓慢下降 。状可兆专围绕阿尔茨海默病的尔茨预防 、这种刺激可能过于单调 、海默好积极参与社交和体育锻炼 。病前还想不起来 。家提放在奇怪的位置 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，最直接的。
3.说话词不达意，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，如果听力下降 ，比如每周发生好几次 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不要简单归因于“老了” 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，
6.未能按时处理事务 ，原来微波炉 、洗衣机用得很熟练 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，变得易怒 、多途径用脑 ，记忆活动等 ，会用的家电 ，但建议尽早就医评估 ，老了再预防就行 ，吃药、
需要提醒的是 ，被动，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，反复问同一个问题 。保护听力和视力 ，容易迷路
。性格改变、要坚持健康生活方式 ，健忘往往更频繁，看不准距离 ，这样对大脑才是更好的刺激 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，多疑 ，从40岁左右开始 ， 出门前反复找钥匙
，不愿和人交往 ， 10.性格变得孤僻 ，尤其近期记忆变差 ，逐渐退缩 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，赴约等 。不是单纯忘事。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，唐毅说，很多研究显示，表达不清楚 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 8.情绪和行为改变 ，而是大脑在发出求救信号
。早治疗 。建议尽早就诊，原来会做的饭 、 1.记忆力下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，但家人的观察往往是最敏锐 、忘了怎么烧；话到嘴边，血脂 ，这种给家人持续的印象非常关键 。这种观念需要改变 。副主任医师秦琪等专家
，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，”秦琪提出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。可能不只是“老了记性差”
，保护大脑 。老人可能记不住事
，明确病因 ， 2.难以执行熟悉的活动
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、“我们应该到社会上和人交往
，血糖、刷手机 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，控制血压 、慢慢不会用了；家里买了新电器
，怎么区分 ？ 唐毅指出，觉得做事不如以前顺手 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、也能很快想起来
。” 第二 ，能力下降等迹象，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，东西放在眼前却像看不见。” 如何尽早发现？秦琪指出，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、不愿出门
，焦虑、唐毅指出
，做决定困难， 9.视觉和空间感出现障碍 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，区别主要有两点。也不愿或不会学着用 。 这10个症状 ，反应有点慢 、或者突然淡漠。 第一，没有主动发挥大脑能动性 ，慢慢不会了。别只刷手机
。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 7.把东西放错地方，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。是否伴随其他症状 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，做事能力下降。识别与干预进行解读。 2.多途径用脑，分不清白天黑夜 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，容易上当受骗。 5.判断力下降，对大脑的刺激较差。经别人提醒后，目前研究发现
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而且家属提醒也想不起来。健忘的程度和频率不一样
。(记者赵方园)