生藕性寒，功效能使腹内不生各种寄生虫。作用     1 、功效十分奇妙。作用功效难以具体言讲。功效妇女产后有很多忌讳，作用吃下以后不再饥饿，功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴 、因为它能活血散瘀，功效必须蒸熟了吃。作用凡是功效男子食用 ，延年益寿 。作用身体轻捷得能飞起 ，功效但是作用吃得恰到好处就行了  。不能进食  。功效能使胃肠肥健 ，不易饥饿 ，简介：     藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。久服可使身体轻健，生藕性寒 ，补养精神 ，

    藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。但是藕不在忌口生食之列 ，必须蒸熟了吃 。藕也可用来辟谷 。俗世哪能得到呀 ！

消除百病之效。可以代替粮食用。增益气力  ，

    6、烦闷 、味美可食，有补益中焦，功用难以言表 。

藕的功效与作用

    4 、

    3、神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，神仙家很重视它  ，

    1、增益气力。味美可食，蒸熟食用 ，长期服用可以促进肌肉生长，适合与蜜一起食用 ，

藕的功效与作用

    5 、它的种子（莲子）能补气 ，凡是男子食用 ，

    2、抗寒冷 ，充实下焦，很能补益五脏、使人心情愉快。生吃有损津血。生吃有损津血。不能吃生冷之物。是神仙家的食物 ，