【原料】
豆腐50克 ，及功拌匀
，山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法芥末各适量 。及功
【调料】
紫菜末少许，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，鹌鹑蛋2个 ，细腻皮肤 、上锅蒸熟 ，味精 、
3.将鹌鹑蛋 、食盐、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药50克 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。鱼肉30克 。加适量食盐 、山药50克 ，与豆腐一同压制成泥 ，
【做法】
1.山药去皮 ，味精 ，