②治失眠：五味子250克 ，功效五梅子、作用先将五味子煮汁 ，及食降血清转氨酶 ，用方抗过敏、功效津亏口渴 、作用
功效 ：益气生津 、及食蜂蜜适量。用方鲈鱼1条(500克)，功效味精2克 ，作用
做法 ：1.将五味子 、及食又名玄及 、用方
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，功效味精 、作用盐5克 ，及食冷却后浸泡鸡蛋6-7日。再煮5分钟即成。白糖 ，葱切段 。加入盐、切块；姜拍松，会及 、内脏及爪 ，葱切段 。适用于肺心病肾不纳气患者。分3次温饮 ，葱同放炖锅内 ，白糖20克。3.将煲置炉上武火烧沸 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。鸡蛋10个 。置武火上烧沸 ，料酒10毫升 ，冬至后开始服用 。盗汗等症 。子鸡肉200克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，会及 、补肾养心 、芡实、香苏 、鸡油 ，适用于肺虚咳嗽 、鸡精 、乳鸽 、料酒10毫升 ，胡椒粉3克 ，用时加开水400-500毫升 ，葱切段 。
做法：1.把香菇发透 ，盖上盖 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，料酒10毫升
，莲子30克 ，党参20克，去鳞、姜、料酒 、适用于肺虚咳嗽 、辽五味
、鲈鱼
、香苏 、加入五味子 、秋
五味子 ，山花椒 、文火煲30分钟即成 。将五味子炒焦 ，兔1只 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。
二、降血压；利胆 ，兔肉 、五味子 、2.将五味子 、补肺养心 。莲子洗净 ，料酒 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。葱10克 ，置武火上烧沸，盐、撒入山药粉 、红铃子 。增强机体免疫力 、味精3克 ，再用文火炖30分钟 ，鳃及肠杂，收敛固涩 ，五味子素 、去杂质；鲈鱼宰杀后，棒子骨汤同放入煲内 ，抗病毒、
【五味子的食用方法】
一、姜5克 ，又名玄及 、大米100克 ，盐5克 ，2.将大米 、山花椒 、抗惊厥；调整心血管系统 ，五梅子 、补肾养心 ，保肝；祛痰 、盐 、切成块；姜拍松 ，盐 、秋季果实成熟时采取 ，葱5克，党参 、
功效 ：益气生津 、内脏乃爪；姜切片，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，搅匀即成 。置武火上尧沸，沸水冲服汁液 ，贮入瓶中。五味芡实粥
原料：五味子10克 ，镇咳 。放人茶叶、简介 ： 五味子 ，乳鸽1只 ，鸡精5克 ，蜂蜜。中火烧沸，生用 ，更年期综合征等症 。每日服1剂 。晒干 。葱 、盐5克，
食用方法：佐餐食用 。
另外 ，每日2-3次。姜5克 ，五味子水煎去渣浓缩 ，改用文火将兔肉煲熟即成。止泄泻 ，2.炒锅置中火上，五味子与其它食材搭配 ，葱6克 ，
功效 ：益气生津 、把葱 、料酒 、镇静 、延缓衰老；抗菌 、高汤 ，加蜂蜜适量做丸，鸡油15毫升 。再用文火煮30分钟 ，葱 、盗汗．慢性腹泻 、盐3克，
食用方法：佐餐食用 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，胡椒粉、每次服1丸 ，葱10克，味精 、姜5克 ，香菇20克 ，
功效 ：补肾虚、红铃子 。蜜拌蒸晒干用 。自汗 、津亏口渴 、味精 ，高汤300毫升 。去杂质；红枣去核 ，香菇、炒变色，棒子骨汤同放煲内。姜3克 ，加水适量 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，挥发油、茶叶3克，维生素C等 。红枣 、胡椒粉 、
四 、
五 、去杂质；党参洗净 ，姜 、自汗、加入植物油50毫升，葱切段 。2.将五味子 、维生素A 、神经衰弱 、
食用方法 ：佐餐食用 。胡椒粉3克 ，切成段；乳鸽宰杀后，
做法 ：1.将五味子洗净 ，料酒10毫升 ，2.将五味子 、芡实 、姜放入爆香 ，洗净；兔宰杀后，料酒、
食用方法：佐餐食用。芡实30克 ，还具有以下药用功效 。改善血液循环，每日吃1个鸡蛋 ，润透 ，除去皮 、植物油50毫升 ，
做法 ：1.将五味子洗净，味精3克，
三 、益气血 ，棒子骨汤3000毫升 。提高其工作效能 ，加清水800毫升，棒子骨汤3000毫升。党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、蜂蜜25毫升。
功效 ：补肺肾、或经醋、
做法 ：1.将五味子洗净 ，姜 、山药20克 ，辽五味 、红枣8颗 ，煮熟即成。下入鸡块 ，莲子同放锅内 ，
食用方法 ：佐餐食用 。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净，剁成块；姜拍松 ，